Heb je nog vragen?

+43 (1) 325 22 58 (ma-vrij 8.00-16.00 uur)
+43 660 968 1900 (ma-vrij 8.00-16.00 uur)
Naar het retourcentrum

Sociale media

globe

ZOEKOPDRACHT

Phantom

Phantom trainingstas

Phantom trainingsvest

Phantom slingtrainer

Phantom trainingsbal

PHANTOM UITRUSTING BESTSELLER

Bokshandschoenen voor training en sparren

Bij Phantom Athletics vind je bokshandschoenen van hoge kwaliteit voor training en competitie. Hier vindt u:

  • Klassieke bokshandschoenen
  • Muay Thai-bokshandschoenen
  • Professionele bokshandschoenen met veters
  • Bokshandschoenen voor boksen en kickboksen

Al onze modellen zijn ontwikkeld en getest in samenwerking met de professionele atleten van het Phantom Martial Arts-team om u de best mogelijke bescherming, kwaliteit en doordringend vermogen te garanderen. 

Bokshandschoenen VELCRO € 40,90 € 60,90
Bokshandschoenen RAIDER € 30,90 € 60,90

Bokshandschoenen voor heren en dames

Phantom Athletics beschouwt zichzelf als een pionier op het gebied van bokshandschoenen. Vandaar ons gehele assortiment Uniseks en kan zowel door mannen als vrouwen gedragen worden.

Bij de ontwikkeling van onze bokshandschoenmodellen ligt de focus op u en uw trainingspartner optimale bescherming verzekeren,voor maximale stabiliteit voor uw handen om te zorgen, net als jij groot draagcomfort aanbieden.

Hiervoor zijn onze bokshandschoenen gemaakt duurzame materialen vervaardigd en worden gekenmerkt door zowel een lange levensduur als weerstand. Dit alles dient uw succes in de kooi, in de ring of op de mat. Hierdoor kunt u zich concentreren op wat echt belangrijk is: uw sport.

Bij ons vind je voor beide een grote keuze aan verschillende bokshandschoenen Trainen en sparren evenals voor hem Concurrentie. Van beginners tot professionele modellen, alles is inbegrepen.

  • Klassieke bokshandschoenen met klittenbandsluiting
  • Professionele wedstrijdbokshandschoenen met veters
  • Muay Thai-bokshandschoenen
  • Bokshandschoenen voor training en sparring

Welke maten zijn er voor bokshandschoenen?

De maat van bokshandschoenen wordt meestal gemeten in ounces (Oz). Het is echter belangrijk op te merken dat ounces eigenlijk een gewichtsmeting zijn (1 ounce (Oz) = 28,35 gram), en geen maataanduiding. Ons beschrijft het gewicht van een bokshandschoen.

In dit verband geldt de volgende vuistregel: hoe hoger het gewicht, hoe meer vulling en demping er wordt gebruikt en hoe dikker de bokshandschoenen zullen zijn. Dit vergroot vaak de grootte en het volume, gezien vanaf de buitenkant. De binnenmaat voor de hand blijft echter hetzelfde.

In zeldzame gevallen krijgen bokshandschoenen niet alleen de Oz-specificatie, maar ook verschillende maten voor bijzonder kleine of grote handen. Dit is echter een absolute uitzondering: de meeste bokshandschoenen worden aangeboden in 10 Oz, 12 Oz, 14 Oz en 16 Oz. In uitzonderlijke gevallen ook in 8 Oz, 18 Oz of zelfs 20 Oz.

Gewicht

Doel

8 Oz

Competities, kinderen, vrouwen, zandzaktraining

10 oz

Competities, klauwtraining, zandzak, dames

12 oz

Praktijkopleiding, techniektraining, dames

14 oz

Sparren, partnertraining

16 oz

Sparren

18-20 oz

Sparring voor zware sporters >100 kg

Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig?

Zoals beschreven wordt de maat van bokshandschoenen gemeten in ounces (Oz). Dit getal beschrijft meestal hoe dik of dun de vulling van bokshandschoenen is. Bij het kiezen van de juiste bokshandschoen is het beoogde gebruik het allerbelangrijkste. Een ander belangrijk aspect is uw eigen lichaamsgewicht.

Factor 1: Doel

De belangrijkste vraag voordat u koopt is: heeft u uw handschoen nodig voor wedstrijden, sparring, padtraining of zandzaktraining? Ons populairste model voor wedstrijden is bijvoorbeeld de Phantom Apex professionele handschoen met vetersluiting.

Professionele atleten gebruiken dit echter vaak meerdere paar bokshandschoenen voor uw training en stap over op andere modellen, afhankelijk van het beoogde gebruik. Beginners, van wie de meesten slechts één paar bokshandschoenen bezitten, kiezen vaak voor modellen van 12 oz of 14 oz, omdat deze geschikt zijn voor de meeste trainingssessies.

Onze best verkochte bokshandschoenmodellen voor beginners en gevorderden zijn de Phantom apex bokshandschoenen of zelfs dat Phantom ultra-bokshandschoenen.

Factor 2: lichaamsgewicht

Er moet ook worden vermeld dat het kiezen van de juiste maat afhankelijk is van uw eigen maat Lichaamsgewicht afhankelijk gemaakt moeten worden. Omdat de slagkracht ook toeneemt met het toenemende lichaamsgewicht, heb je ook meer schokabsorptie nodig om je eigen handen en je trainingspartner te beschermen.

Om deze reden zouden zwaardere atleten voor een hoger ounce-nummer moeten gaan (14 Oz of 16 Oz), terwijl lichtere atleten voor 10 Oz of 12 Oz zouden moeten gaan.

Welke bokshandschoenen (Oz) bij welk lichaamsgewicht voor boksen

Gewichtsklasse heren

Bokshandschoenen voor amateurwedstrijden

Bokshandschoenen voor professionele wedstrijden

Bokshandschoenen voor sparren

Vlieggewicht (52kg)

10 oz

8 Oz

14 oz

Vedergewicht (57kg)

10 oz

8 Oz

14 oz

Lichtgewicht (63 kg)

10 oz

8 Oz

14 oz

Weltergewicht (69kg)

10 oz

8 Oz

14 oz

Middengewicht (75kg)

12 oz

10 oz

16 oz

Licht zwaargewicht (81kg)

12 oz

10 oz

16 oz

Zwaargewicht (91 kg)

12 oz

10 oz

18 oz

Superzwaargewicht (+91kg)

12 oz

10 oz

18 oz

 

Gewichtsklasse dames

Bokshandschoenen voor amateurwedstrijden

Bokshandschoenen voor professionele wedstrijden

Bokshandschoenen voor sparren

Vlieggewicht (51kg)

10 oz

8 Oz

12 oz

Vedergewicht (57kg)

10 oz

8 Oz

12 oz

Lichtgewicht (60kg)

10 oz

8 Oz

12 oz

Weltergewicht (69kg)

12 oz

10 oz

12 oz

Middengewicht (75kg)

12 oz

10 oz

14 oz

Welke soorten bokshandschoenen zijn er?

Bij vechtsporten hebben bokshandschoenen tot doel de handen van de vechter te beschermen, evenals het gezicht en hoofd van de trainingspartner of tegenstander. Alle modellen lijken in principe erg op elkaar en bestaan ​​uit twee delen:

  1. Vulling die de handen en de duim beschermt
  2. Een onderdeel dat de pols ondersteunt en de bokshandschoen sluit

De verschillende modellen kunnen echter zeer verschillende ontwerpen hebben en sterk variëren wat betreft het type vulling, het sluitmechanisme (klittenband of vetersluiting), evenals het ontwerp en de snit.

Omdat bokshandschoenen in verschillende sporten worden gebruikt, zoals klassiek boksen, kickboksen, Muay Thai, MMA-training of vele andere sporten en zelfverdedigingsvormener zijn verschillende modellen die op individuele behoeften inspelen. 

Klassieke bokshandschoenen met klittenbandsluiting

Klassieke bokshandschoenen, vooral in... olympisch boksen worden vaak slank en smal gesneden gedragen. Ze hebben meestal een klittenbandsluiting aan de pols en een stevige vulling aan de voorkant van de handschoenen. Dit type bokshandschoenen is meestal verkrijgbaar in eenvoudige kleuren, zoals zwart of rood en blauw, voor de betreffende corner in een wedstrijd.

Onze meest populaire bokshandschoenen met klittenbandsluiting zijn onder meer de volgende modellen:

Professionele wedstrijdbokshandschoenen met veters

In de Professioneel gebiedvaak worden handschoenen met veters gebruikt in plaats van handschoenen met klittenbandsluiting. Dit geldt voor zowel wedstrijden als sparring. Dit heeft als voordeel dat de handschoen zich beter aanpast aan de hand van de sporter en soms zorgt voor een betere grip en meer stabiliteit. Het nadeel is echter dat je altijd een trainingspartner of coach nodig hebt om de bokshandschoenen te strikken.

Ons beste model voor gevorderde vechters en professionals:

Muay Thai-bokshandschoenen

Muay Thai-bokshandschoenen zal erin zijn Thais boxen gedragen. Naast normale stoten zijn ook knie- en elleboogstoten en verschillende beentrappen toegestaan.

Om deze aanvallen beter te kunnen verdedigen, tegengaan en blokkeren zitten Thaise bokshandschoenen vaak aan de buiten- en binnenkant van de hand meer gewatteerd. Bovendien hebben ze vaak een bijzonder versterkte pols. Muay Thai bokshandschoenen worden vaak aangeboden in veel felle kleuren en opvallende designs.

Muay Thai-vechters kopen graag het volgende model, dat verkrijgbaar is in verschillende kleuren en designs:

Bokshandschoenen voor training en sparring

Bokshandschoenen worden uiteraard het meest gebruikt bij... Trainen en sparren. Het belangrijkste hierbij is om de sporter een goede bescherming van de handen te bieden, omdat meerdere keren per week trainen anders snel tot pijn kan leiden.

Dit is waarom wij gebruiken materialen van de hoogste kwaliteit in al onze bokshandschoenmodellen. Wij hechten veel belang aan kwaliteit in zowel de bekleding als het buitenmateriaal.

De materialen van de Phantom bokshandschoenen

Phantom Athletics zet zich in voor dieren- en milieubescherming. Om deze reden ontwikkelen wij voor onze bokshandschoenen en onze vechtsportuitrusting steeds nieuwe materialen, die aan de hoogste eisen voldoen en toch geen dierlijke producten bevatten. Alle Phantom bokshandschoenen zijn dat ook 100% veganistisch. 

Was Leren bokshandschoenen vervaardigd. Tegenwoordig is dit echter niet meer nodig. Moderne hightech materialen zijn duurzaam, scheurvast en comfortabeler dan echt leer.

Kunstleer is hier een veel beter alternatief. Leer is een verouderd en achterhaald materiaal, vooral in de full-contact vechtsporten. 

Bescherming voor duim en pols

Naast bescherming van de handen (vooral op het slagvlak) bieden Phantom bokshandschoenen ook een uitstekende bescherming Duimbescherming. Ook hieraan wordt bijzondere aandacht besteed Polssteunom hier blessures te voorkomen. Ook hier ontwikkelen wij voortdurend nieuwe modellen met verschillende designs om u de best mogelijke bescherming voor uw polsen te bieden. 

Bokshandschoenen voor training en sparring zijn verkrijgbaar in 10-16 oz, hoewel meestal de maten 12 oz of 14 oz worden gekozen.

Onze populairste bokshandschoenen voor training en sparring zijn:

Waarin verschillen MMA-handschoenen van bokshandschoenen?

Phantom Athletics is niet alleen gespecialiseerd in bokshandschoenen, maar is ook pionier op het gebied van bokshandschoenen MMA-handschoenen. In de MMA-sport worden bokshandschoenen ook vaak gebruikt voor stand-up training of sparring. Voor een echte MMA-training heb je de juiste MMA-handschoenen nodig.

Het verschil tussen bokshandschoenen en MMA-handschoenen is dat bij MMA-handschoenen de vingers en handpalmen zijn vrij. Hierdoor kan de vechter zijn tegenstander vastgrijpen en veel meer technieken gebruiken dan met bokshandschoenen, zoals worpen of submission-grepen bij het worstelen of BJJ.

Onze selectie MMA-handschoenen vindt u hier.

Trainen met bokshandschoenen

Met bokshandschoenen heb je diverse trainingsmogelijkheden. De meest voorkomende zijn:

Zandzak training

Hier sla je direct met je bokshandschoenen de zandzak in. Er zijn verschillende soorten Bokszakken, bijvoorbeeld de onze Bokszak met hoge prestaties of zelfs die Hydrobokszak. Je kunt bepaalde combinaties oefenen of een bepaald aantal rondes voltooien.

Het grote voordeel van bokszaktraining is dat je geen trainingspartner of trainer nodig hebt.

Partnertraining

Bij het trainen met een partner oefen je vaak bepaalde technieken of combinaties achter elkaar met je trainingspartner. Je kunt hier ook om de beurt wisselen.

Dit is een uitstekende manier om de techniek te leren en te oefenen. Door constante herhaling kun je ze vervolgens beter onthouden tijdens competitie of sparring.

Trainen met een echte partner heeft bovendien als voordeel dat deze jouw stoten kunnen blokkeren of ontwijken, waardoor een realistische training ontstaat. 

Sparren

Sparring is een gesimuleerd gevecht met een trainingspartner. Net als bij een echte wedstrijd kunnen hier alle technieken gebruikt worden en is er meestal een bepaalde rondetijd en aantal ronden.

Bij het sparren train en vecht je vaak met een intensiteit van 50 tot 80%, maar in de directe voorbereiding op een wedstrijd kun je dat ook met maximaal 100% doen.

Vanwege de intensiteit van het sparren is het belangrijk om de juiste te gebruiken Beschermende uitrusting van het allergrootste belang. Alleen zo kun je jezelf zo goed mogelijk beschermen.

Praktijkopleiding

Een ander populair type training is padtraining. Een trainer of trainingspartner houdt de klauwen vast en de atleet oefent verschillende technieken of combinaties. Hiervoor zijn verschillende soorten klauwen:

  • Normaal Handklauwen (ook wel “Focus Pads” of “Focus Mitts” genoemd)
  • Zogenaamde "Boksstokken" of "Bokspeddels(om specifiek focus, nauwkeurigheid, maar ook reactie en coördinatie te oefenen)

Moet je verband dragen onder je bokshandschoenen?

Ja, want boksbandagesdoel om uw handen extra bescherming te bieden. Ze worden om de vingers, hand en pols gewikkeld, waardoor de kleine botten en gewrichten veel meer stabiliteit krijgen.

Boksbandages hebben ook als doel het zweet uit je handen op te nemen en zo je bokshandschoenen er (zo goed mogelijk) tegen te beschermen. Dit zorgt ervoor dat je bokshandschoenen langer meegaan en minder ruiken.

Boksbandages zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en lengtes, voor ieder doeleinde. Bekijk dan eens ons assortiment boksbandages.

Hoe onderhoud ik mijn bokshandschoenen op de juiste manier?

Om je bokshandschoenen in goede staat te houden, draag je ze altijd met bandages, veeg je ze na elke training af met een vochtige doek en droog je ze goed af. Hierdoor blijven nare geurtjes zo goed mogelijk buiten en heb je lang plezier van de handschoenen.

Een andere goede manier om je handschoenen lang fris te houden is de Phantom Geurverwijderaar tegen bacteriën en zweetgeur.

x